Einführungskurs

Einführungskurse für Neu-Einsteiger: Bei Interesse bitte kontaktieren!

• Nächster Kurs: 1. Februar 2024, 18-19h

Voraussetzungen: Keine

Mitnehmen: Hüfttuch (falls vorhanden) und Turnschläppli (wenn möglich mit Ledersohle)

Die Kurse werden ab mind. 6 Teilnehmerinnen durchgeführt.

Ich freue mich über Deine Anmeldung unter rupaherger@hotmail.com - mit Vermerk: Anmeldung

Inhalt des Einführungskurses:

Tanz-Körperhaltung und die 5 Primärbewegungen des orientalischen Tanzes: Wippe, Kippe, Twist, Seitschieben, Vor-/Rückschieben

Figuren: Kleiner Hüftkreis, Acht vorwärts/ rückwärts, Acht aufwärts/ abwärts, Beckenwelle / Gegenwelle

Einfache Armbewegungen und Schrittkombinationen